治疗宝宝呕吐的食谱-【新闻】
【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
小孩脾胃虚弱,若饮食不适或者寒温失宜则会导致胃气不和所致呕吐。肠胃不舒服时也很容易呕吐,呕吐后食欲不好,该怎么办呢?宝宝呕吐后吃什么食物或者药物比较好是此时妈妈特别想知道的。
如果是积食导致呕吐,那么饮食一定要清淡,吃容易消化的食物,不要吃油腻了,而且不要吃面食,因为面食进入胃肠道后会反酸,吃含碱食物最好,中和一下胃酸。此时,宝宝特别需要妈妈花点心思制作一些宝宝爱吃的辅食,那么这时宝宝喜欢吃什么?哪些食物对他的恢复有帮助呢?
关于饮食建议还是以流质的为最好,像面汤小米粥都可以少量多次的喂,每次的量以不能吐出为原则。也可以熬小米黏粥,并加入食用碱,这样可以最快中和胃酸。下面,小编为妈咪朋友们介绍几款适合宝宝呕吐后的辅食制作方法,一起来学习吧!
一、梨丝藕粉
原料:梨1/4个、藕粉两勺。
做法:1、先将梨切成细细的丝,再将丝切成1厘米左右的小段。
2、将藕粉用温开水冲好,将梨丝点缀在上面或拌匀吃也可。
适合年龄:12个月以上
特点:梨有抑制呕吐的作用,清爽的口感,激发宝宝食欲。
二、芋头鸡肉西红柿汤
原料:鸡胸肉一小块、西红柿约半个大小、芋头1/2个、鲜姜一片、蔬菜汤(比如用藕、荸荠、山药、胡萝卜做的蔬菜汤)1/4杯,绿色菜叶一片。
做法:1、将鸡胸肉焯熟后切碎。将西红柿切成7毫米左右(绿豆粒大小)的小块。
2、将芋头切成7毫米左右(绿豆粒大小)的块,并焯软。
3、将鸡胸肉、芋头、鲜姜片、西红柿放入小锅里再加入蔬菜汤开火煮沸,直到西红柿熟透(给宝宝喂食时,将姜片取出),将绿色菜叶点缀在上面。
适合年龄:12~18个月
特点:芋头有助于调节宝宝的胃肠功能,适量鲜姜有止呕的效果。
三、苹果粥
原料:苹果(2厘米见方)一块、大米、水淀粉适量。
做法:1、将苹果磨碎。
2、在小锅里放入苹果末再加入开水煮沸,然后加入水淀粉勾芡。
3、将大米熬成稀粥,在上面淋上苹果糊。
适合年龄:7~8个月。
特点:苹果可以调节胃肠功能。
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