夏秋换季修复受损发质6个简单护发的方法让秀发更强韧

一、洗头发不宜过频密

如果炎热的夏天你习惯了每天洗头发，换季时不妨减少洗发的次数。过于频密地洗头发，很容易带走头发表层的天然油脂，破坏会滋养秀发，强韧发根的保护膜。而且每次洗头发都会令染后的头发更快褪色。减少洗头发的次数，让头发度过几周的调整期。

洗发时可尝试用干洗香波，让秀发加倍清爽。将头发扎成马尾露出脸庞，或利用发带、头巾等将头发包起来，不但能凹出充满个性的造型，还能保护秀发，增强头发的韧性。不久之后，头皮就会恢复至更健康的状态，分泌出适量可保护秀发的油脂，缔造强韧发质。

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二、避免长时间加热做造型

假若不是每天都洗头，相应地使用热吹风的频率也会下降，对秀发大有好处哦。初秋将发型转换为适合日常造型的经典发式，减少造型次数，可大大降低秀发暴露在热空气、化学品中的伤害。

洗头发之后的最初几天，一款柔顺直发造型，让你显得飘逸迷人。当头发有些蓬松之后，可以使用造型品将直发转变为卷发，常换常新的发型不仅迎合秀发的当下状态，还不会让你显得很死板。

将头发编成甜美的辫子，或打理成清凉时尚的海滩发型，方法也是很简单哦，使用造型喷雾就可轻松达成优雅发式。减少热吹风、卷烫及上发廊接受化学美发的次数，绝对能拯救受损秀发，尤其是分叉的发梢，让秀发恢复从前的活力。

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三、使用防热精华素或保护喷雾

加热时使用可保护秀发的精华素，这一步骤绝对不能省！你会发现使用防热精华素能减轻毛糙，抚平翘起的发丝，保护发轴不受伤害。无论是吹干、拉直或卷烫头发时，务必要养成先涂抹精华素的好习惯。

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四、12～15周修剪一次头发

有很多美发师给出的建议是每六周修剪一次头发，但是如果你正处于蓄发期，完全可以打破这条规则，改为12～15周修剪一次秀发。头发可以得到充分的恢复期，留到期待的长度，同时避免发梢分叉现象向上蔓延。

然而假若你超过15周才剪头发，秀发可能会变得脆弱、容易折断。因为需要及时将已分叉的发梢剪掉，如果分叉情况继续向上恶化，头发就会从中间折断，意味着你永远也无法留长头发哦。不要跳过修剪头发步骤，而且不可修剪过于频密。

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五、每周都做深层护理

很多人都无意中忽略了这一步骤，然而最佳护发时机一旦错过，就会造成无法挽回的遗憾。定期使用深层护发素修复秀发，补充流失水分，让秀发恢复水润弹性，并可巩固发丝、头皮的整体健康。

最好的深层护发素含有三种天然油分：椰子油、橄榄油、鳄梨油。这三种油分不仅完全天然，还能穿透头发的表层，让滋养成分直达深层，令秀发强韧闪亮。

涂抹护发素后，用浴帽或塑料袋将头发包起来，进行加热。你可以将吹风机固定在桌面或水槽内，头部刚好处在吹风口下方，便可以解放双手！30分钟的加热能帮助受损秀发恢复柔润、滋养。

最后用温水将护发素冲洗干净，在结束冲洗前，再用冷水冲洗一遍头发，令受热后打开的毛鳞片重新闭合，锁住水分和滋养成分，保留最好的营养效果！

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六、不要为湿发做造型

在海滩、泳池戏水时头发时刻处于打湿状态，因此也最为脆弱，很容易折断。在头发处于打湿状态时，不要用力拉扯或紧束成马尾，会造成无法修复的伤害。

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