4种“偷走”娃身高的食物要少吃
4种偷走娃身高的食物要少吃随着生活质量的改善,家长们除了关心孩子健康和智力发育之外,更加注重的就是孩子的身高问题了。在这个颜值为王的年代里,男孩的身高和女孩的长相在工作和择偶时还是有着明显优势的。期望孩子有一个理想的身高,尤其是男孩,是每一个家长共同的愿望。小玲有一个四岁的儿子,上幼儿园后,由于身高的原因,常年霸占了第一排的位置。小玲身高1米67,老公身高1米81,儿子的身高不足1米,始终不达标,这让小两口很是上火。他们带孩子去医院检查,医生却从小玲的回答中找到了答案。医生指出:小玲夫妇为了让孩子长高,在吃上没少花钱,只要孩子喜欢吃,就很少限制。孩子喜欢吃甜食、鸡翅、薯条,他们认为孩子吃得多,营养足,生长发育自然不会有问题。恰恰就是这些食物偷走了孩子的身高。人是如何长高的?简而言之,孩子身高发育的过程就是骨骼延长的过程,只要骨骼的生长板软骨不断增殖,骨骼不断延长,身高就会不断变化。然而人不可能无限长高,当生长板软骨停止增殖,骨骺闭合就意味身高停止发育了。孩子身高发育的3个重要阶段1、4岁之前我们常常说判断孩子将来的身高,4岁是一个黄金分界线。孩子在4岁之前,体内的生长激素和甲状腺已经形成,饮食、睡眠、运动习惯已经建立,这些都对孩子身高至关重要。我们常说刚出生的孩子,一天一个样。孩子在4岁之前身高发育非常迅速,新生儿1岁前会增长25厘米左右,以后每年增长10多厘米。2、8到9岁第二次身高发育,男孩多在八九岁的时候,女孩要早一年。这几年,孩子能做到营养丰富,睡眠充足,身高每年增长不少于7厘米。3、12岁到13岁孩子最后一个身高发育旺盛期是12岁到13岁,一旦进入青春期,孩子身高发育就基本结束了。女孩青春期比男孩来的早,也意味着女孩发育时间要比男孩短几年,男人普遍比女人高10厘米原因就在此。
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