肥胖很危险，这些疾病要当心

现在的生活水平越来越来，大多数人都是吃得多动得少，有些人还不控制饮食，导致身体肥胖，但很多人都没有认识到肥胖的危害性。其实肥胖是一种疾病，对身体的影响也很大。肥胖会带来很多健康隐患，尤其是老年人肥胖。下面就来说说肥胖的健康隐患有哪些。

肥胖的健康隐患一糖尿病

肥胖的人患糖尿病的几率是相当高的，会比正常人患糖尿病的几率高。研究数据表明，80%的二型糖尿病都是肥胖的人，尤其是腰围超标的肥胖者。肥胖的时间越长，患糖尿病的几率就会越大。

肥胖的健康隐患二三高疾病

肥胖的人患高血压和高血脂以及高血糖的几率更大，三高疾病的人也是肥胖居多。有研究发现肥胖的人比健康的人，患高甘油三酯血症以及高胆固醇血症的几率，高出很多倍。三高疾病就是肥胖危害的最主要表现。

肥胖的健康隐患三冠心病

肥胖的人患心绞痛和猝死的几率会比正常人患此类疾病的几率高出好几倍，有30%以上的肥胖人群，在之后会增加冠心病的几率。因此冠心病也是肥胖的危害之一。

肥胖的健康隐患四脑中风

因为肥胖的人的大脑血管是比较脆和比较硬的，长期处于高血压的状态下，容易导致大脑血管破裂，就会出现危险的脑出血现象，甚至会威胁到生命。有研究数据表明，肥胖的人患脑出血的几率，会比健康人患脑出血的几率高很多。肥胖的人在中风之后恢复能力也会明显降低。因此，肥胖的危害不仅会增加患病风险，也会影响预后恢复。

通过上面的介绍，相信大家已经了解肥胖的健康隐患是相当多的，所以大家一定要注重自己的健康，合理的调整自己的饮食结构，而且还要坚持体育锻炼，这样就能够尽量把自己的体重，控制在正常的范围之内，可以降低患各种疾病的几率。